ZDRAVÉ A CHUTNÉ RECEPTY

Chcete jesť zdravo, ale nelákajú vás nudné diétne recepty? Nebojte, zdravé recepty sa nutne nerovnajú diétnemu režimu. Zdravý životný štýl však nie je len o pohybe, ale podstatnú úlohu hrá zdravá strava, ktorá je pestrá a vyvážená. Jedálniček by preto mal obsahovať čerstvé a kvalitné suroviny bohaté na vitamíny, minerálne látky, vlákninu a ďalšie dôležité živiny. Ak vám ale dochádza tipy na zdravé maškrtenie, diétne raňajky či rýchle a ľahké večere, v tejto kategórii nájdete zdravé a chutné recepty. Samozrejme tu nechýba ani osvedčené recepty na zdravé diétne jedlá pre tých, ktorí by radi zároveň zhodili pár kilogramov.

AutorSuroviny
Zobraziť produkty
Zobraziť produkty
Hľadať v kategóriiHľadať
Kde hľadať:
Zoradiť384 produktov
V Japonsku a Číně z Matcha čaje nedělají jen nápoj, ale prášek využívají v teplé i studené kuchyni, nebo při přípravě zákusků a zmrzlin. Prášek každému jídlu dodá výraznou chuť, jedinečné aromu a krásnou barvu.
Matcha frappé
Denisa Procházková
18.9.2017
Ak si chcete vyskúšať vegetariánsku verziu tataráku, tak neváhajte a vyskúšajte náš dnešný recept.
Lilkový tatarák
Adriana Nagyová
7.9.2017
Zdravé domáce müsli je skvelé na raňajkám, na desiatu alebo ku káve na cestu do práce. Bez cukru!
Müsli rezy s ovocím a orechmi
Denisa Procházková
6.9.2017
Chcete pripraviť nejakú raw dobrotu, ktorú ste ešte neskúšali a je trochu neobvyklá? Potom určite vyskúšajte tieto osviežujúce zelené guľôčky.
Zelené guličky
Patricie Pátková
1.9.2017
Smoothie ako plnohodnotné raňajky? Vyskúšajte!
Smoothie raňajky
Denisa Procházková
23.8.2017
Dnes vám prinášame tipy na chutné recepty z kokosového oleja.
10 receptov z kokosového oleja
Kateřina Doul
18.8.2017
Hľadáte recept na sušienky? Dnes vám prinášame úplne jednoduchý recept na sušienky z ovsených vločiek, ktorý zvládnete za pár minút.
Ovsené sušienky s medom
Adriana Nagyová
14.8.2017
Neviete čo pripraviť na obed? Máme pre vás skvelý tip na jednoduché a rýchle špagety s pórkovou omáčkou.
Špagety s pórkovou omáčkou, orechami a horčicou
Patricie Pátková
8.8.2017
Rýchly, jednoduchý a chutný dip, ktory zachráni každú situáciu a prekvapí každú návštevu.
Pikantný arašidový dip
Denisa Procházková
2.8.2017