RAW recepty

Raw strava, raw food či surová strava je takzvaná živá strava, ktorá sa vyznačuje obsahom veľkého množstva enzýmov, minerálnych látok, vitamínov a ďalších telu prospešných živín. Raw stravovanie, ktoré je súčasťou vitariánského jedálnička, zahŕňa predovšetkým čerstvé ovocie, zeleninu, orechy, semienka, bylinky či zelené potraviny. Raw recepty sa pripravujú predovšetkým mixovaním, odšťavovaním či tepelnou úpravou do 45 ° C. Raw jedla si tak zachovávajú maximálne množstvo cenných látok a sú dobre stráviteľné. V kategórii raw recepty nájdete obľúbené vitariánska recepty vrátane raw tipov na chudnutie.

AutorSuroviny
Zobraziť produkty
Zobraziť produkty
Výraz:Hľadať
Kde hľadať:
Vyskúšajte netradičný recept na šťavnaté nepečené jablkovo-karamelové tyčinky. Určite si ich obľúbite!
Nepečené jablčno-karamelové tyčinky
Patricie Pátková
10.1.2018
RAW srdiečka, vhodné nielen na Valentína, ale aj keď chcete potešiť svojích blízkych sladkou dobrotou.
RAW srdiečka
MaruškaVEG
23.11.2017
Všetko, čo potrebujete, sú štyri ingrediencie. A hotové je to za 10 minút.
Raw Bounty kocky
Adriana Nagyová
13.11.2017
Avokádo je veľmi zdravé a obsahuje zdravé tuky pre naše telo. Vyskúšajte túto delikatesu avokádový tataráčik, ktorý vykúzlite za pár minút.
Avokádový tataráčik
Elixi
4.10.2017
Wrap sú jednou z najobľúbenejších raw pochúťok. Zasýti aj osvieži a vždy s nimi možno objaviť nové chute.
Zeleninové wrapy s červenou quinoou
Patricie Pátková
11.4.2017
Dnes pre vás máme tekvicový koláč z tých najlepších ingrediencií.
RAW Tekvicový koláč
Denisa Procházková
6.3.2017
Vitariánske torty sú jednoduché, rýchle a zdravšie než bežné sladkosti.
Avokádovo-banánová RAW torta
Blogerka Jíme zdravě
31.1.2017
Krémový raw pomarančový puding je veľmi chutný a jednoduchý na prípravu.
Pomarančový chia RAW puding
Denisa Procházková
19.1.2017
Neexistuje nič lepšie ako čerstvá zelenina s týmto dressingom :)
RAW kešu dressing
Denisa Procházková
13.1.2017
Sú to najlepšie čokoládové sušienky, ktoré si zamiluje celá rodina.
Najlepšie RAW čokoládové sušienky
Patricie Pátková
12.1.2017
Tieto raw perníkové guličky sú rýchlou a zdravou pochúťkou. Hotové sú za 10 minút :).
RAW perníkové guličky
Adriana Nagyová
6.1.2017
Skvelá alternatíva tradičnej vianočky.
RAW sviatočný ovocný koláč
Denisa Procházková
2.1.2017
Vianočné pečivo? A čo takto zdravšiu verziu guličiek sypaných kokosom v podobe RAW?
RAW energetické guličky so zemnými mandľami
Adriana Nagyová
14.12.2016
Spirulina patrí k nutrične najúplnejším potravinovým doplnkom. Má antioxidačné schopnosti a navyše napomáha k normálnej hladine cukru v krvi, prirodzenej obranyschopnosti, imunitnému systému, tonusu, vitalite, kontrole telesnej hmotnosti.
Spirulina guličky
Adriana Nagyová
30.11.2016
Pekné a chutné raňajky - to je predsa zákald dňa.
Acai misa
Denisa Procházková
28.11.2016
Sú zdravé, jednoduché a k tomu neuveriteľne dobré. Raw guličky sú ideálne sladkostí len tak ku káve aj na rôzne slávnostné chvíle.
Kúzelné raw guličky
Hana Rážová
22.11.2016
Tieto RAW guľôčky sa skladajú len z pár surovín a svojou chuťou potešia každého.
Raw guličky s chia, kakaovým práškom a kokosom
Patricie Pátková
7.11.2016
Dnes pre vás máme recept na lahodný Raw vegánsky čokoládovo kokosový puding.
Raw Vegan Čokoládovo kokosový puding
Adriana Nagyová
17.10.2016
Vysoký obsah zdravých tukov, bielkovín a žiaden cukor.
RAW čokoládové energetické guličky
Adriana Nagyová
10.10.2016
Výborná RAW dobrota pre všetkých milovníkov čokolády. Túto sladku raw pochúťku odporúčame zamraziť vo formičkách v tvare srdca. Vyzerá to skvelo!
RAW čokoládová pochúťka
Denisa Procházková
26.9.2016