Mango smoothie

Zloženie:
2 lyžice chia semienok
1 šálka mrazenej kocky manga
1/4 šálky mandľového mlieka
2 lyžice vody


Postup:
Namočte chia semienka do vody po dobu 10 minút.
Potom všetky ingrediencie rozmixujte.


Autor: Denisa Procházková